Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 78,35g | Prot: 195,00g | Carbh: 186,92g.
Desayuno: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Succo di Limone, Tè Verde, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Creatina, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. Almuerzo: Primia Pappardelle All Uovo, Aia Tacchino Cotto al Forno, Grana Padano Grana Padano, Pomodori, Lidl Hamburger di Bovino, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Riso Bianco (Grani Lunghi, Cotto), Fesa di Tacchino, Poretti 4 Luppoli. Pasa Bocas / Otros: Land Kefir, Land Kefir, Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kisorin
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