Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 53,74g | Prot: 138,59g | Carbh: 187,38g.
Desayuno: Rapunzel Olio di Cocco, Molino Rossetto Farina di Mandorle , Isola Bio Latte di Riso Integrale, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Bulk Powders Brown Rice Protein 80% Unflavoured, Banana, Uovo, Bulk Powders Avena Istantanea . Almuerzo: Pane Multicereali, Pomodori Ciliegini, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Riso Baldo Integrale Biologico, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Albicocche, Pesca Noce. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elirig78
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