Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 111,46g | Prot: 204,09g | Carbh: 166,83g.
Desayuno: Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Piekarnia Familijna Chleb Żytni Razowy z Ziarnami, Białko Jaja Kurzego, Jajko, Biedronka Rolada Ustrzycka, Cebule, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Cena: Ocet Balsamiczny, Mlekovita Zsiadłe Mleko, Biedronka Banan, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Freshona Czerwona Fasola, Mleko (Mleko), Kawa. Pasa Bocas / Otros: Chipsy Tortilla o Smaku Taco. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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 Comentarios
04 ago. 20 por el miembro: mal_07
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Wystarczy wyjrzeć przez okno
04 ago. 20 por el miembro: gating
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04 ago. 20 por el miembro: Jagnieszka
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Prace domowe są najlepsze 🤣
04 ago. 20 por el miembro: gating
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04 ago. 20 por el miembro: Jagnieszka
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