Diario de jimmyo152, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 1,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1278 kcal Grasa: 50,12g | Prot: 31,88g | Carbh: 186,77g.   Desayuno: Coffee, Butter , Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Oatmeal, Honey . Almuerzo: Trader Joe's Organic Firm Tofu. Cena: Tostitos Medium Salsa, Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips. Pasa Bocas / Otros: Oranges . más...
797 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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