Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 47,21g | Prot: 135,05g | Carbh: 117,75g.
Desayuno: ВкусВилл Изюм Черный, Голубика, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Зразы Куриные с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло , Сливочное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Помидоры. Cena: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Эколь Бефстроганов Говяжий, Увелка Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз, Overnight Recovery Blend, Картошка Печеная, Перекресток Дорадо Жареная. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Макс Мск
|