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Lillzzzy5
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04 ago. 20
Diario de Lillzzzy5, 04 ago. 20
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Yay! I remember how 1 pound of fat is a lot and feel so accomplished after a little loss 😂👀😎💋
51,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 agosto 2020:
1415 kcal
Grasa: 57,91g | Prot: 73,66g | Carbh: 153,37g.
Desayuno:
Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , White Rice (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Farmer's Market Large Grade A Eggs.
Almuerzo:
Dry Roasted Peanuts (Without Salt) , Publix Red Seedless Grapes, Simply Nature Organic Greek Plain Whole Milk Yogurt.
Cena:
O Organics Organic Grape Juice (Concentrate).
Pasa Bocas / Otros:
Trader Joe's Pitted Prunes, Elevation Lemon Bar.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Comentarios
Not really Lilly.... it’s not that much 😂 (I watched video on YouTube that said that the fat that trainers show is a bit deceiving) Does 5 pounds make a difference ? How big of a difference?
06 sep. 20 por el miembro:
Lillzzzy5
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