Diario de juliana.moreiraa, 04 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:
1155 kcal Grasa: 78,25g | Prot: 78,63g | Carbh: 37,51g.   Almuerzo:  Morangos,  Quiabo Cozido,  Azeitonas Pretas,  Cenouras Cozidas,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Brócolis Cozido,  Couve-Flor,  Abobrinha Refogada,  Patinho. Cena:  Pão de Queijo,  Queijo Parmesão (Duro),  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Bacon, Carne Moída Refogada,  Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros:  Queijo Parmesão (Duro),  Amêndoas, La Violetera Castanhas do Pará,  Manteiga (com Sal),  Ovo. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de juliana.moreiraa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.