Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 111,43g | Prot: 80,92g | Carbh: 147,92g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Пански Гатунак Варёная Колбаса Сочная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Almuerzo: Поречье Торт Слоеный с Кремом, Минскхлебпром Торт Киевский. Cena: Творог 5%, Рогачевский МКК Сметана 10%, Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Pasa Bocas / Otros: Спаржа, Зеленый Чай. más...
|
|
2539 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nika040319
|