Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 55,65g | Carbh: 119,44g.
Desayuno: Сыр Российский, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Лосось, Огурец (с Кожурой), Nordic Овсяные Хлопья, Корона Чёрный Шоколад 56%, Селянське Молоко 2,5%. Almuerzo: Словяночка Ряженка 4%, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Красное Яблоко, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Блины на Молоке, Арбуз. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana94314
|