Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 36,39g | Prot: 89,78g | Carbh: 95,09g.
Desayuno: Área Viva Doce de Frutos Silvestres, Continente Tostas Trigo Integrais, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Atum Natural , Milho Doce, Feijão Vermelho (Enlatado), Pimentões Vermelhos, Cebolas, Sumo de Limão, Paprica. Cena: Condi Gelatina Light, Pingo Doce Queijo Emmental Ralado, Continente Equilibrio Natas Light, Couve-Flor, Salmão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolacha Maria Torrada , Uvas, Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Danone Actimel Original 0%. más...
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81 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MariaBruno22
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