Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 60,58g | Prot: 93,39g | Carbh: 168,39g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Яйцо, Овсяная Крупа. Almuerzo: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Лэнд Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе (Растворимое). Cena: Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачок Гриль, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький 72%, Банан, Магнит Персик, Кофе (Растворимое), Юбилейное Печенье Традиционное. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de blyum72
|