Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 70,06g | Prot: 58,96g | Carbh: 210,34g.
Desayuno: Желтая Кукуруза, Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной , Коломенское Батон Нарезной, Добряна Сыр Король Артур, Какао, Вологодское Льняное Масло. Almuerzo: Морская Капуста, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Формула Успеха Печенье с Кунжутом, Куриный Суп Лапша. Cena: Добряна Сыр Король Артур, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Чудо Творожок Воздушный Черника, Гречка Отварная, Салат с баклажанами, Печень. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебец Ржаной , Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Щедрые Хлебец Ржаной , Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Яблоко Зеленое, Ванильное Мороженое. más...
|
|
1486 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Amamantar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|