Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 49,57g | Prot: 76,71g | Carbh: 200,46g.
Desayuno: Divella Ottimini Biscotti Integrali, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Divella Ottimini Biscotti Integrali, Fage Fruyo 0% Pesca, Asiago, Roast Beef, Mozzarella, Prosciutto Cotto, Bresaola. Cena: Pesca Noce, Uva Bianca, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Noci, Noce di Cocco. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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