Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1594 kcal
|
Grasa: 50,55g | Prot: 68,26g | Carbh: 222,50g.
Desayuno: Peanuts , Chai, Onions , Carrots , Plain Dosa. Almuerzo: Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fish Curry, Pillsbury Multigrain Roti. Cena: Pillsbury Multigrain Roti, Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Apricot Jams and Preserves , Dried Cranberries, Medjool Dates , Chai, Dried Chia Seeds , Milk. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sharmistha66
|