Diario de L'Ispanico, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
2106 kcal Grasa: 60,41g | Prot: 150,69g | Carbh: 238,18g.   Desayuno: Percoca, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Almuerzo: Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle, Grana Padano Grana Padano,  Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Land Ricottine, Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali). Cena:  Pomodori Ciliegini,  Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia). Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Sibamba Uvetta Sultanina, Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Marmellata Light Lamponi, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
197 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de L'Ispanico


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.