Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
846 kcal
|
Grasa: 30,21g | Prot: 57,71g | Carbh: 91,63g.
Desayuno: Ceres Choco Topping, Kacang Almond, Kraft Cheddar Cheese, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bayam, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Kacang Arab. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oktalitaksm
|