Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 137,12g | Carbh: 203,87g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: ランチパック ハム＆エッグ, 伊藤ハム サラダチキン 梅しそ. Cena: プチトマト, ナス, ご飯, イオン株式会社 キャベツの千切り, ブロッコリ, ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: よつ葉 カマンベールチーズ, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ファミリーマート 国産鶏のサラダチキンソーセージ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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