Diario de KrisWild, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1523 kcal Grasa: 62,62g | Prot: 74,40g | Carbh: 136,72g.   Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Брест Литовск Копченый Сыр, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, Азбука Вкуса Круассан Премиум , Be True Смузи Брокколи Шпинат Киви. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Cena: Шато Тамань Шампанское Брют, Перекресток Картофель Фри По-Деревенски, Маркет Перекресток Фрикасе из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , NL International DrainEffect Green. más...
1606 kcal Ejercicio: Бег - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KrisWild


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.