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Essa semana foi show 👊💪
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 57,75g | Carbh: 167,80g.
Desayuno: Seara Presunto, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Café, Ovo. Almuerzo: Abacaxi, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Filé de Peito de Frango, Prato Fino Arroz Integral (15g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cará, Qualitá Tomate Cereja. Cena: Prato Fino Arroz Integral (15g), Bacon, Sadia Calabresa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Itambé Creme de Leite Leve, Bauducco Biscoito Maizena (7), Açúcar, Café, Camponesa Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larissanv1988
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