Diario de guraffa, 05 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2020:
1309 kcal Grasa: 32,23g | Prot: 53,64g | Carbh: 196,15g.   Desayuno:  Cornetto alla Marmellata, Colussi Zuppalatte,  Caffè Espresso,  Latte Scremato. Almuerzo:  Pesche, Selex Verdure Miste, Simmenthal Simmenthal,  Pane Comune, Delizie del Sole Vellutata di Verdure. Cena: Germinal Crostatina Mirtillo Farro, Colussi Zuppalatte,  Latte Scremato. más...
2089 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Scooter - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos, Descansando - 2 horas y 16 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 50 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
peso estable

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