Diario de Kccriggle, 18 nov. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2010
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2010:
1061 kcal Grasa: 39,75g | Prot: 74,21g | Carbh: 105,74g.   Desayuno: Stevia, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Shake Powder - Chocolate. Almuerzo: low carb soft taco, Classic Hummus (Sabra). Cena: Optifast 800 Soup Powder Chicken Flavor, 99% Fat Free Chicken Broth, Green Beans, gala apple. Pasa Bocas / Otros: Ghiradelli Peppermint Bark Squares , ProJoe, Turkey Pepperoni, Snackables Mozzarella & Cheddar Cheese Twists, AriZona Peach Sugar Free Iced Tea, Calcium Citrate Chewy Bite (Raspberry), Optimal Whole C Dietary Supplement. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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