Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3029 kcal
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Grasa: 86,50g | Prot: 189,90g | Carbh: 324,01g.
Desayuno: Myprotein Instant Oats Vanilla, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Almuerzo: Esselunga Top Ragù alla Bolognese, Conad Riso Basmati. Cena: Heineken Birra, Heineken Birra, Certossa Gallette di Mais, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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