Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 55,40g | Prot: 102,49g | Carbh: 136,53g.
Desayuno: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Северодвинск-Молоко Снежок 2,5% , Северодвинск-Молоко Творог Обезжиренный, Белозорие Молоко 2,5%. Almuerzo: Акульчев Сдобные Мяфли, Агуша Молоко 3,2%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Cena: SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Морепродукт Зубатка Стейк, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iriwa28
|