Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 86,01g | Prot: 106,11g | Carbh: 59,01g.
Desayuno: Leche de Almendras Zero, Té Rojo, Hacendado Jamón York, Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Queso Havarti en Lonchas. Almuerzo: Hacendado Mozzarella Fresca , Entrepinares Queso Mezcla Viejo Tostado, Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Gazpacho Casero. Cena: Président Crème Fraîche, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Grana Padano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Pasa Bocas / Otros: Ciruela Pasa, Central Lechera Asturiana Nata para Cocinar, Café, Lidl Manzana Pink Lady, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Hacendado Yogur Natural. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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