Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 84,83g | Prot: 66,15g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья, Ряженка , Греческий Йогурт 10%, Manteca Кокосовая Мука, Сгущенка Сгущеное Молоко, Голубика. Almuerzo: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Twix Twix Top, Snickers Snickers, Чай, Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей, Приготовленный Лук, Соевый Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус. Cena: Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Голубика, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Люкс Чипсы с Сыром, Травяной Чай. Pasa Bocas / Otros: Manteca Кокосовая Мука, Премія Творог 5%, Греческий Йогурт 10%, Мрія Какао, Сгущенка, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|