Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 63,43g | Prot: 63,52g | Carbh: 196,47g.
Desayuno: Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip. Almuerzo: Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Nando's Chicken Breast Fillet Burger , Asda Chosen By You Piri Piri Chicken. Pasa Bocas / Otros: Butter , Lidl Rye Bread, Asda Sausage Roll, Sliced Ham (Extra Lean). más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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