Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 46,02g | Prot: 98,49g | Carbh: 303,15g.
Desayuno: Café, Tuna, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Miel, Tomates, Bimbo Pan Integral . Almuerzo: Cebollas, Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bohemia Cerveza, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Cena: Nopalia Churritos de Nopal, Plátano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollas, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Tuna, Plátano, Alpura Yoghurt Natural, Manzana Verde, Tuna. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de PanchoPacman
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