Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 27,06g | Prot: 71,29g | Carbh: 186,02g.
Desayuno: Tea with Milk, Lowfat Plain Yoghurt, Weet-Bix Weet-Bix, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Tea with Milk. Almuerzo: Tea with Milk, Vegetable Soup. Cena: Cherry Tomatoes, Mature Onions, Mature Onions, Cherry Tomatoes, Iwisa Maize Meal-Pap, Fish, Fish. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Tea with Milk, Tuc Original Crackers, Tuc Original Crackers, Tuc Original Crackers, Tuc Original Crackers, Tuc Original Crackers, Tuc Original Crackers, Woolworths Raw Cacao & Hazelnut Date Truffles, Oatmeal Biscuits . más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatimaf1
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