Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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536 kcal
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Grasa: 17,28g | Prot: 35,36g | Carbh: 61,63g.
Almuerzo: Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Teri, Telur Rebus Lunak. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu UHT Cokelat, Roti. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aderryass
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