Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 44,09g | Prot: 61,91g | Carbh: 70,61g.
Desayuno: Полянка Сырок с Ванилином, Рыбий Жир Пищевой, Молоко. Almuerzo: Монетка Мюсли Тропические. Cena: Beerka Кальмар Сушено-Вяленый, Селяночка Яйцо Куриное, Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит, Полянка Молоко. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
|
1554 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de a.alesanna
|