We’re baaaaccckkk!!!!
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 53,93g | Prot: 34,41g | Carbh: 147,50g.
Desayuno: Lindt Lindor, Tim Hortons Hot Chocolate Mix, Fresh Lemon Juice, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk. Almuerzo: Fried Dough Bread, Dry Roasted Salted Almonds, Strawberries (Unsweetened, Frozen) , Olympic Organic Kefir. Cena: Fruit Juice. Pasa Bocas / Otros: Vegetable Tempura. más...
|
|
1494 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DancingPotato2020
|