Diario de debberdooo, 06 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
88,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2020:
1142 kcal Grasa: 74,68g | Prot: 50,72g | Carbh: 70,16g.   Desayuno: Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Steamed Broccoli. Almuerzo: Brownie, Meatless Broccoli Quiche, Asparagus. Cena: Thousand Island Salad Dressing , Roll, House Salad, Steak. Pasa Bocas / Otros: Hoody's Peanuts Roasted in the Shell. más...
2716 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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