Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2013
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 46,61g | Prot: 18,79g | Carbh: 123,17g.
Desayuno: Bäcker Görtz Schokocroissant, Hohes C Milder Multivitamin. Almuerzo: Türkisches Fladenbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Zeus Zaziki, Speiseeis. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SuseJa89
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