Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 53,50g | Carbh: 194,82g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Cenouras, Pepino (Descascado), Alface, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Panqueca de Carne Moída. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Banana. más...
|
Perdiendo 14 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de itl.azambuja
|