Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 74,50g | Prot: 124,29g | Carbh: 209,40g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Cena: 鮭フレーク, ちくわ, ほうれん草のおひたし, 芋焼酎, AJINOMOTO アンパンマンポテト, ご飯, チンジャオロース. Pasa Bocas / Otros: スギヨ 海鮮スティック 明太マヨ風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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peso estable
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