Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
472 kcal
|
Grasa: 19,86g | Prot: 24,09g | Carbh: 52,06g.
Desayuno: Roma Malkist Crackers (2), Pepaya. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Telur Rebus Lunak, Sambal Goreng, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Pasa Bocas / Otros: Siantar Top Goriorio. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aderryass
|