Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 104,80g | Prot: 105,55g | Carbh: 287,85g.
Desayuno: Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Conad Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Heineken Birra, Pizza Margherita. Cena: Mela, Banana, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Miele Ambrosoli, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Pata Patatine, Carrefour Yogurt Greco Magro Bianco, Sarchio Zucchero di Cocco, Caffè Zuccherato. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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