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Fat: 22,7
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 59,06g | Prot: 129,77g | Carbh: 31,66g.
Desayuno: San Daniele Prosciutto Crudo, Melone, Coop Mandorle Sgusciate, Caffè Macchiato, Pavesi Pavesini al Cacao. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Olive Verdi, Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pavesi Pavesini al Cacao. Cena: Coop Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo, Carne, Caffè Macchiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Klaudio3.0
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