Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 27,22g | Prot: 45,00g | Carbh: 105,26g.
Desayuno: Tahu, Blewah Melon, Telur Dadar, Nasi Goreng. Almuerzo: Tahu Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi). Cena: Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi). Pasa Bocas / Otros: Blewah Melon. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Racquetball - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de jennie#22
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