Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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67,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1886 kcal
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Grasa: 92,20g | Prot: 67,38g | Carbh: 199,03g.
Desayuno: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: By Sainsbury's Sausage Rolls, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin. Cena: Potato Sticks , Mr Porky Pork Scratchings, Tesco Snack Sausage Roll, Golden Wonder Wheat Crunchies Crispy Bacon, Coleslaw , Grated Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Strawberry Cheesecake Ice Cream. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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