Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3282 kcal
|
Grasa: 128,69g | Prot: 186,37g | Carbh: 325,04g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Dempster's Multigrain Bread, Becel Margarine, Bananas. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: McCain Straight Cut Fries , Cucumber (Peeled) , Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup , Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Wonder White Hamburger Buns, Costco Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Whey Protein Bar, Rold Gold Classic Style, Pink Lady Apples, Cadbury Dairy Milk, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|