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Cravado!! 🥰🥰
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 54,42g | Prot: 77,59g | Carbh: 63,47g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Soya Maionese, Pão Francês, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Queijo Mussarela (40g). Almuerzo: Pimentão Vermelho, Escarola, Espinafre, Brócolis, Frizzo Manteiga com Sal, Alhos-Poró, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Xilitol, Abacate. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sephiradaath
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