Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 63,28g | Carbh: 192,60g.
Desayuno: Blueberries, Muesli, Nestle Shreddies, Sainsbury's Chia Seeds, Herbal Tea. Almuerzo: Plum in Heavy Syrup (Cooked or Canned), Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Sea Bass Fillet, Lettuce, Tomatoes, Radish, Sojade Soya Yoghurt, Tesco Almonds. Cena: Swedish Glace Soya Ice Cream, Corn on The Cob with Butter , Blue Cheese , Goat Cheese, Hovis Wholemeal Bread Medium, Banana, Raspberries . Pasa Bocas / Otros: Mixed Nuts, Tesco Shortbread Biscuits, Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de egpletts99
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