|
体脂肪率24.2
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 37,03g | Prot: 79,70g | Carbh: 128,46g.
Desayuno: アボカド, マイプロテイン Impact Whey Protein, 全粒粉のパン. Almuerzo: 米, ダイシモチ（もち麦）, ブリの照り焼き, アスパラガス（未加工、冷凍）, しらすたらこ. Cena: オートミールお好み焼き. Pasa Bocas / Otros: 甘栗, 桃, 井村屋製菓 宇治抹茶金時. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|