Diario de agnes nury, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
1842 kcal Grasa: 80,88g | Prot: 98,78g | Carbh: 194,64g.   Desayuno: Tora Bika Cappucino. Almuerzo:  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Kerupuk Gandum,  Bawang Merah,  Cabai Merah atau Rawit,  Tomat, Bawang Putih,  Telur, Mamamia Minyak Goreng Sawit,  Tempe,  Wortel,  Sawi. Cena:  Dada Ayam,  Mie, Bango Kecap Manis,  Ceker,  Minyak Nabati,  Sawi,  Bawang Merah, Nissin Gekikara Ramen Premium,  Pepaya,  Nasi Putih,  Kacang Kemiri,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit,  Tahu,  Daging Kambing. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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