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massa magra 33
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 48,55g | Prot: 110,71g | Carbh: 225,13g.
Desayuno: Prozis Zero Chocolate Syrup, Fage Yogurt Greco Total 2%, Acqua, Coop Albume d'uovo, Coop Latte Scremato, Prozis Oatmeal Peanut Butter. Almuerzo: Aceto Balsamico, Fagiolini Bolliti, Noci del Brasile, Marfisi Hamburger, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Cirio Cuor di Pelato, Orogel Contorno Leggerezza, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli . Pasa Bocas / Otros: Benesì Coop Frollini Biologici al Cacao e Gocce di Cioccolato, Prozis Peanut Butter Crunchy, Lamponi, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Prozis Protein Cookie Double Creamy. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vi○lett@
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