Diario de Rusich555, 08 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2020:
1901 kcal Grasa: 67,10g | Prot: 154,42g | Carbh: 179,26g.   Desayuno: Sweet and Sour Sauce, Ginger , Garlic , Sen Soy Фунчоза, Shrimp, Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil. Almuerzo: Barilla Whole Grain Spaghetti, Clever Томаты в Собственном Соку, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Sweet and Sour Sauce, АТБ Перец Болгарский, Наша Ряба Крылья Куриные. Cena: Аквамарин Сардина В Томатном Соусе, АТБ Огурец. Pasa Bocas / Otros: Plum, Mango. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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