Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 81,28g | Carbh: 175,60g.
Desayuno: Bertolli Light Spread, Hovis Seed Sensations. Almuerzo: Asda Prawns, Co-Op Edamame Beans with Soy Sauce, Asda Bistro Salad, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Asda White & Wheat Wraps. Cena: Yutaka Sushi Ginger, Blue Dragon Black Bean Stir Fry Sauce, Asda Sugarsnap Peas, Tesco Raw Peeled King Prawns, Tesco Chestnut Mushrooms, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Amoy Straight to Wok Medium Noodles. Pasa Bocas / Otros: Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Fibre One Red Velvet Cake Bar, Asda Semi-Skimmed Milk, Silver Spoon Half Spoon Sugar, Asda Red Seedless Grapes, Blackberries . más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Swim - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de goalgirl2019
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