Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 56,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1938 kcal
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Grasa: 86,71g | Prot: 68,24g | Carbh: 220,49g.
Desayuno: Bolthouse Farms Vanilla Chai Tea, Franz Classic Brioche Bread, Fried Egg , Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Cena: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Large Hamburger with Condiments and Vegetables . Pasa Bocas / Otros: Great Value Oatmeal Cookies, Tirokafteri, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Hazelnut Butter, Milton's Baking Company Multi Grain Baked Snack Crackers, Tirokafteri, Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivy mint
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