Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2775 kcal
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Grasa: 64,81g | Prot: 125,23g | Carbh: 400,73g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, Pasco 超熟5枚, 牛乳. Almuerzo: そば. Cena: 豚ひき肉, プチトマト, ホクト 舞茸, 野菜のシチュー（肉なし）, 鶏の胸肉（皮なし）, 炒り卵, ご飯. Pasa Bocas / Otros: リスカ チョコ棒, Pasco チョコクッキースティック, キリンビール クラシックラガー, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, スギヨ 海鮮スティック 明太マヨ風味. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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